Из книги Душки Ховарт "Дело за нами. Мать, Дочь и Гурджиев" 
                         
                         
                       
                      Обращение к группе начинающих 
                      Жессмин Ховарт 
                        Jan Hus House, Нью-Йорк, 1981 
                         
                         
                         
                       
                      Поскольку многие из вас начинают работу с Движениями, имеет смысл сказать кое-что, как об их происхождении, так и о том, как именно с ними работать.  
                         
                        Мне сказали, что вы только начинаете изучать Движения. Сколько классов у вас уже было? Четыре? Пять?  
                         
                        Что ж! Не правда ли, интересно, что господин Гурджиев не был удовлетворен лишь тем, чтобы дать нам только систему идей, а принес еще и систему сакральных танцев, “Движений”?  И он очень ясно дал понять, что изучение идей и практика Движений должны дополнять друг друга.  
                         
                        И если я немного подумаю, я пойму, почему должно быть именно так.  
                         
                        Конечно, когда я впервые слышу об учении Гурджиева, мне становится интересно, я испытываю душевный подъем, потому что я знаю, что целью господина Гурджиева было помочь нам развить осознанность, и это придает смысл нашей жизни. 
                        Затем мы понимаем, как он и говорил, что все мы в определенном смысле действительно спим. На самом деле мы не знаем, что делаем – о чем думаем – что чувствуем. Мы не осознаем это. Мы не живем намеренно.  
                         
                        И когда мы понимаем это, что-то в нас начинает желать быть способным жить по-другому. И мы пытаемся! Мы обнаруживаем, что нам действительно необходимо много, очень много напоминаний. Нам действительно необходимо желать очень глубоко и с неизменным постоянством.  
                         
                        К тому же нам предоставлена возможность заниматься Движениями, и на этих занятиях мы находимся в других условиях. Мы обнаруживаем, что наш привычный набор отношений, движений, жестов здесь нам не нужен. Мы должны принимать позиции Движений и двигаться так, как многие из нас никогда не двигались. Это дает нам возможность увидеть – познать себя.  
                         
                        «Работая», я осознаю, что мне необходимо внимание совершенно особого типа. Головой я пытаюсь вносить ясность. В Движениях моя голова знает, какой должна быть следующая позиция. Голова пытается помочь телу прийти прямо в эту позицию. Мое тело чувствует различные позиции. Оно ощущает, какими они должны быть. Тело знает, как изменяется тонус мышц при выполнении определенных позиций. Таким образом, тело, как и голова, также обладает неким вниманием. Внутри себя я жажду делать Движения. Я жажду узнать, что в них заложено, постичь то, чему они могут меня научить, таким образом, внимание существует и в чувствах.  
                         
                        И когда все это присутствует – каким-то образом я осознаю, что все мои энергии используются правильно. Я чувствую себя собранным. Каким-то образом некая жизненная сила во мне высвобождается, и я могу стать более открытым, более чувствительным, и, возможно, я смогу получить впечатления более тонкого качества, чем обычно.  
                         
                        Сейчас! Скажу вам одну вещь. Начав заниматься Движениями, вы будете хотеть делать их очень хорошо. И именно так вам и следует их делать, ведь Движения созданы таким образом, что до тех пор, пока они не будут выполнены вами абсолютно точно, внутренние связи не смогут образоваться и вибрации, которые мы ищем, не смогут появиться. Но! Если я буду отождествляться с тем, как я делаю Движения, и думать только о точности их исполнения – ах, тогда я что-то упущу.  
                         
                        Даже если я сделал ошибку – в это самое мгновенье я должен быть способным увидеть не только ошибку, а именно себя. Не критиковать себя, не извинять себя, не оправдывать себя – а просто видеть себя как я есть в этот настоящий момент. Это акт видения настоящего момента – быть осознанным в момент движения. Вот что я должен пытаться развить!  
                         
                        Что я вижу, как я действую – да, я учусь на этом. Но если я пытаюсь быть живым и пробудиться в этот самый момент, когда я двигаюсь или говорю – тогда я действительно помогаю себе становиться более осознанным.  
                         
                        И когда в Движениях вас охватывает восторг, старайтесь не забывать об этом. 
                        Пытайтесь помнить, для чего вы на самом деле их делаете – для развития и возможности роста. Я надеюсь, все вы получите от Движений много ценного. Большинство из нас получают. Вы обнаружите, что через ваше тело и ваши чувства вы начинаете понимать систему идей, которая в противном случае, вероятно, осталась бы для вас только теорией.  
                        
                        |